الاثنين، 22 يناير 2018

تعبير عن الحب بكلام حب

تعبير عن الحب بكلام حب

هل سبق لك أن تساءلت أين تنتمي؟ أو ربما شعرت فقط مثل لا واحد تماما 'يحصل' لك؟ بدلا من ذلك، ربما كنت قد شهدت الفرح لا مثيل لها من يجري حول الناس مثل التفكير التي يمكن أن مجرد التحدث مع لساعات!

لقد واجهت بالتأكيد كل من ولكن قبل بضعة أسابيع تطرقت إلى موضوع الحاجة إلى الانتماء، كما يجب أن أعترف أن كان واحدا من المشاعر الغريبة التي جاءت بالنسبة لي منذ فقدان سكوت .

كان كل واحد منا على نفس الصفحة كثيرا مع الكثير من الأشياء: كيف أردنا أن نقضي أيامنا، وكيف أردنا أن تنفق أموالنا، والأشياء التي تهمنا كثيرا والطريقة التي تصورنا مستقبلنا. كنت أعرف أيضا أننا نفعل أشياء قليلا قبالة الطريق للضرب. وبينما كنت أقدر دائما وجود شخص مثله، الذي "حصلت علي"، أعتقد أنني لم أدرك ما هي الراحة الهائلة التي كان عليها حتى ذهب ...

كما ذكرت قبل بضعة أسابيع ، والمشي في مسار بديل إلى حد ما غير مريح بغض النظر عن ما، ولكن القيام بذلك جنبا إلى جنب مع شخص آخر يجلب طمأنة لا توصف. بدأت فجأة في النظر إلى حياتي بدونه وبدأت في التشكيك في كل شيء ...

لقد فقدت شريك حياتي. ليس لدي منزل، سيارة أو العديد من ممتلكات أخرى من ما يصلح في ظهره حملته في جميع أنحاء العالم معي .... أين يمكنني البدء ؟!
أين يمكنني أن أكون من العمر 32 عاما من بين أقرانهم الذين لديهم بالفعل، أو حاليا، تبدأ أسرهم؟
ماذا كنا نفكر في تخطيط حياتنا حول الحرية والمرونة بدلا من الاستقرار والمسؤولية؟
لدي نظام دعم لا يصدق في أصدقائي وعائلتي ومن خلال هذا المجتمع وجميع القرارات التي اتخذناها الحياة كانت متعمدة. ولكن كان لا يزال هناك جزء مني شعرت حقا وكأنني استيقظت كل يوم واحد في وسط أميال الصحراء من أي شيء أو أي شخص ريلاتابل - في محاولة لمعرفة أي اتجاه إلى العودة إلى العودة نحو بعض مظاهر التفاهم. كان مستوى الفراغ الذي لم أكن أتخيله أبدا.

البحث عن الشجاعة من خلال الفضول

كان شعور مدهش إلى حد ما بالنسبة لي منذ، كما ذكرت، لدي حقا نظام دعم لا يصدق. وحتى هذه النقطة، لم أكن قد شعرت من أي وقت مضى وكأنني لم أكن تنتمي، على الرغم من أنه كان 8+ سنوات منذ سكوت وتخلت عن المسار النصي وبدأت تفعل أشياء مختلفة قليلا. ولكن التغييرات الجذرية يمكن أن تؤدي إلى عواطف جذرية ...

وهذا هو السبب الذي يجعلني أشعر بالامتنان لأنني اتخذت هذا القرار قبل بضعة أشهر للاقتراب من هذه العملية من خلال كونها غريبة لا نهاية لها. كان سكوت مؤيدا قويا لطرح السبب في كل شيء، وأعتقد أن ذلك قد أنقذني خلال العصور عندما كنت فجأة عمياء من عواطف غير متوقعة أو غير معروفة.

لأنه بدلا من أن تتعثر هناك وقبول أي شيء دائم أو محدد أو صحيح، أحاول أن تقترب ما يأتي مع الفضول والاستجواب. هذا يسمح لي أن تتحول شعور غير مريح، الفكر أو العاطفة من حقيقة ('نجاح باهر، وأنا حقا لا تنتمي في أي مكان الآن!) في سؤال (' أنا أتساءل ما هذا الشعور من عدم الانتماء يمكن أن يكون حول؟ هذا يعني؟')

لذلك بدأت في الاعتراف وتلاحظ هذا الشعور بالذات، وضعت لي على طريق يتساءل:

ما هي الرغبة البشرية في الانتماء؟
لماذا نحن نتوق إليه؟
لماذا أسوأ عقوبة في الحبس الانفرادي في كل وقت (لوحدها)؟
ما هو عن علم الأحياء لدينا، وعلم النفس لدينا، التي تحتاج إلى الانتماء - سواء للمجتمع، ونظام المعتقد، والهوية، وما إلى ذلك؟
لماذا، لماذا، لماذا؟
والدليل العلمي على حاجة الإنسان للانتماء

بدأت في البحث في الموضوع ووجدت الدراسة بعد الدراسة أن الشعور بالانتماء هو حاجة الإنسان الأساسية اللازمة لتحقيق مستويات عامة من الصحة والسعادة والبقاء على قيد الحياة.

لقد كتبت ليسة رانكين، صديقي وصديقتي الجيدة، كتابا بعنوان " العقل فوق الطب: إثبات علمي يمكنك شفاء نفسك" . وهي تشترك في عقود من البحوث الطبية تثبت أسباب الحياة الحقيقية الكامنة وراء معظم الأمراض، ومختلف الطرق المعجزة لدينا العقل والجسم قادرون على علاج أنفسهم أو تبقي لنا من الحصول على المرضى في المقام الأول. هنا ليست سوى أمثلة قليلة:

وخلصت إحدى الدراسات إلى أنه كقاعدة عامة، إذا كنت تنتمي إلى أي مجموعات ولكن بعد ذلك تقرر الانضمام إلى واحد، يمكنك تقليل خطر الموت خلال العام المقبل في النصف.
ووجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد لحوالي 3000 من كبار السن أن أولئك الذين كانوا يشاركون باستمرار في النشاط الاجتماعي تجاوزوا أقرانهم المنعزلين بمتوسط ​​2.5 سنة.
ووجدت دراسة أجرتها منظمة أطباء بلا حدود من 3000 ممرضة مصابات بسرطان الثدي، نشرت في مجلة علم الأورام السريرية، أن أولئك الذين يمرون بالسرطان وحدهم أكثر عرضة للوفاة من مرضهم أربع مرات أكثر من أولئك الذين لديهم 10 أصدقاء أو أكثر يدعمون رحلتهم.
ووجدت دراسة سويدية نشرت في مجلة القلب الأوروبية أن الرجال الذين يعانون من أمراض القلب هم أقل عرضة بكثير لنوبات قلبية إذا كانوا يشاركون في مجتمع داعم.
وأظهرت بعض الدراسات حتى أن المجتمع قريب كان له تأثير كبير على الصحة والإقلاع عن التدخين و / أو ممارسة بانتظام!
في هذا الشعبية تيد نقاش "ما الذي يجعل حياة جيدة؟" ، ص الطبيب النفسي روبرت والدنجر سهم الدروس الهامة المستفادة من أطول دراسة من أي وقت مضى القيام به على السعادة. وقد أظهر أكثر من 75 عاما من البحث عن السعادة ما يلي:

الناس الذين هم على اتصال مع العائلة والأصدقاء والمجتمع يعيش لفترة أطول وأكثر سعادة في حياتهم من أولئك الذين لا.
نوعية العلاقات المسائل. يمكنك الزواج ولكن تكون وحيدا. حتى انها ليست مجرد وجود علاقة، انها تأكد من أن تلك العلاقات هي محبة ومرضية. وقد أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا أكثر رضى في علاقاتهم في سن 50 كانوا الأكثر صحة في سن ال 80. وبدلا من ذلك، كان الناس الذين كانوا في علاقات سعيدة لديهم ألم جسدي أكثر بكثير من أولئك الذين لم يكونوا.
علاقات جيدة لا مجرد حماية أجسادنا، فهي تحمي أدمغتنا. وكان الناس الذين كانوا في العلاقات حيث شعروا أنها يمكن أن تعتمد على الناس من حولهم عقول أكثر وضوحا في 80 الخاصة بهم من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
وأخيرا، واحدة من الدراسات الأكثر شهرة حول هذا الموضوع هو التسلسل الهرمي ماسلو للاحتياجات البشرية. نشر إبراهيم ماسلو ورقة بعنوان "نظرية الدافع البشري" كما كان في محاولة لفهم ما هو الذي يحفز الناس. وفي ذلك جاء مع فكرة أن لدينا جميعا 5 احتياجات البشرية التي يجب الوفاء بها من أجل البقاء على قيد الحياة:

سكرين شوت 2016-03-27 أت 11.58.47 آم

داك ساك في منتصف تلك الاحتياجات ينتمون - فقط فوق تلبية احتياجاتنا الأساسية مثل الغذاء والنوم والشعور بالأمن.
والرغبة في الوفاء بهذه الاحتياجات ستصبح أقوى كلما حرمها. على سبيل المثال، يعد الشخص الذي يذهب دون طعام أكثر جائع أنها سوف تصبح.
لن تتحرك حتى التسلسل الهرمي دون تلبية احتياجات مستوى أقل أولا. والجزء العلوي منها هو تحقيق الذات، والمعروف باسم تحقيق إمكانات المرء الكاملة. يصف ماسلو مستوى الرغبة في إنجاز كل ما يمكن للمرء أن يصبح أكثر ما يمكن أن يكون.
أستطيع مواصلة الدراسة بعد دراسة تبين أهمية الانتماء ولكن أعتقد أنه من الواضح جدا أن مجتمع قوي يخلق حياة أطول وأكثر سعادة وأكثر إشباعا.

ووفقا ل ماسلو، عليك أبدا أن تكون قادرة على الوصول إلى إمكانات كاملة الخاص بك دون الحاجة إلى ذلك المجتمع في الزاوية الخاصة بك!

المجتمع لايف أسطورة الخاص بك

بقدر ما كنت أعرف دائما أن المجتمع مهم (وهذا هو السبب في أنه كان دائما مثل هذا التركيز الكبير في ليل)، وعزز هذا البحث بالنسبة لي بطريقة جلبت ضوءا جديدا وأهمية لموضوع المحيطة نفسك مع الأشخاص المناسبين.

لقد أثبتنا من خلال دوراتنا ومجتمعاتنا أن أسرع طريقة للقيام بالأشياء التي تعتقد أنها مستحيلة هي أن تحيط نفسك مع الناس الذين يجعل من الممكن.

لأن أسرع طريقة لتحقيق الأشياء وراء أحلك الأحلام الخاصة بك هو لشنق حول الناس الذين يقومون بالفعل لهم. وبدلا من ذلك، أسرع طريقة لقتل أحلامك هو شنق الناس الذين يعتقدون أنك محدودة وأحلامك مجنون.

ولادة لايف أسطورة المحلية

كما يعلم الكثيرون منكم، كان سكوت يحلم الأنابيب قبل بضع سنوات من خلق المجتمعات في شخص. أعتقد أنه كان حكيما بعد سنواته أنه كان لديه التبصر لمعرفة مدى الضرر التكنولوجيا الحديثة يمكن أن يكون على اتصالنا الإنساني.

مع مساعدة ودعم من أعضاء ليل، وقال انه قرر أن يبدأ شيئا أنه ليس لديه فكرة كيف انه من أي وقت مضى في الواقع القيام به - لبناء المجتمعات الحية الحرة في جميع أنحاء العالم حتى الناس يمكن أن يكون الوصول إلى مثل التفكير والنهوض الناس في أي مكان في العالمية.

لن أنسى أبدا عندما قال لي لأول مرة عن هذه الفكرة. لم يكن لديه أي فكرة عن كيفية تحقيق ذلك ولكن لحسن الحظ انه كان مؤمنا كبيرا في التجريب لأنه في عام 2013، ولدت لايف أسطورة المحلية ...

وفي الشهر الماضي كان لدينا حزب العالم السنوي الثالث، حيث كان لدينا لقاءات حية في نفس اليوم (في المنطقة الزمنية المحلية) استضافت في أكثر من 110 مدينة و 60 بلدا في جميع أنحاء العالم.

لذلك هو مع الفرح لا يطاق أن اليوم أحصل على أن أشاطركم قوة المجتمع الذي بنينا هنا في لايف أسطورة الخاص بك. وفيما يلي لمحة عن ما بدا عليه هذا الحزب العالمي الصغير ...




يعيش أسطورة الخاص بك 2016 المحلية حزب المونتاج من لايف أسطورة الخاص بك على فيميو

لذلك، في حين أن هناك أشياء كثيرة جديدة ومختلفة في ما يبدو لي يوما بعد يوم، والآن بعد أن كان لدي مساحة للتحرك من خلال هذا الشعور غير متوقع والاستجواب من 'أين أنتمي؟'، لقد جئت إلى انظر و أدرك أنني لا تنتمي و دائما.

ونحن جميعا في الواقع تنتمي، لأننا جميعا متصلين. قد لا تظهر دائما بهذه الطريقة على السطح، ولكن عندما تنظر أعمق لا ينكر أن دورنا هو البشر لدعم بعضنا البعض - لأنه بدون هذا الدعم، ونحن لن البقاء على قيد الحياة.

"أنت هنا لتمكين الغرض الإلهي من الكون تتكشف. هذا هو مدى أهمية أنت. "- إكهارت تول

أعتبر ه واحد واحد منكم قراءة هذا هو عائلتي و مجتمعي. نحن مجموعة من الحالمين والفاعلين الذين يعتقدون جميعا في نفس الشيء. أنه لا يجب أن يكون وسيلة واحدة - أنه إذا كنا الاستفادة من نقاط القوة الفريدة الخاصة بنا، فإن العالم سيكون مكانا أفضل.

لذا فإنني اليوم أشكركم جميعا على تذكيرني بتمكيننا من تحريك هذه المهمة إلى الأمام، لأننا نعيش أمثلة على السبب في أننا جميعا هنا ومنحني الإلهام والدافع لتظهر.

وإذا كنت قد شعرت وكأنك لا تنتمي، ونحن نأمل أن من خلال مجتمعاتنا الحرة أنت أيضا، يمكن أن تجد أماكن آمنة في جميع أنحاء العالم التي تدعم وتشجيع لك لتبادل أحلامك الأكثر أهمية. وأن هذه المجتمعات سوف تسمح لك لتجربة هذا الشعور بالانتماء بحيث كنت مدعومة في الوصول إلى أكبر إمكاناتك.

باعتزاز،

- تشيلسي دينسمور

بس تأكد من تحقق من لايف أسطورة المحلية للقاء متابعة أقرب لك. واسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه .. "لماذا أنت هنا؟"

بس الشهر المقبل وسوف الانضمام إلى ليا وناز في ولاية يوتا لتراجع كل شيء عن  المجتمع والتعاون والاتصال . يقولون لي هناك عدد قليل من البقع اليسار إذا كان أي شخص مهتم في الانضمام إلينا للاتصال واللعب! إذا كان الأمر كذلك، مراسلتنا حتى تتمكن من الحصول على خصم سبيسيال ليل الخاص - 500 دولار قبالة، ووت!

مصادر:

العقل على الطب
تيد تالك: ما الذي يجعل الحياة جيدة؟ دروس من أطول دراسة عن السعادة
ويكيبيديا: التسلسل الهرمي للاحتياجات البشرية في ماسلو
ببساطة علم النفس: التسلسل الهرمي للاحتياجات ماسلو
قل لماذا أفعل: لماذا نحن بحاجة إلى الشعور بالانتماء